Idag började sambon sitt nya jobb och ”semestertänket” fick sitt slut. I och med detta beslutade jag att ta tag i mitt över-ätande. Det har snudd på nått hetsätning ibland och det är inte bra!
Snacks, godis och liknande får bara finnas hemma på helgerna och vardagarna måste köras in i starka rutiner. Det har börjat bra, trots tänder som bråkar och tålamod som tryter.
Mitt första mål är att komma i några byxor jag fick av en vän. Tänkte sätta upp 3 mål och belöna mig själv med något när jag nått dem. Tror det kan hjälpa till att pusha en i rätt riktning.
Mitt första mål är att komma i några byxor jag fick av en vän. Tänkte sätta upp 3 mål och belöna mig själv med något när jag nått dem. Tror det kan hjälpa till att pusha en i rätt riktning.
För första gången på grymt länge är jag motiverad. Nu kör jag!
Dagens middag blir lax-tortilla från city gross matkasse